La méditation, une révolution dans le cerveau

Beaucoup de gens confondent la spiritualité avec la religion ou avec certains phénomènes mystérieux et surnaturels. Certains pourraient même la comparer à une secte, mais cela est dû à un manque de connaissances et à la peur d’être manipulé. Si nous nous engageons à faire abstraction de nos appréhensions pour essayer d’étudier et de comprendre…